原文出處/自由隊長-永不停歇的跑步醫師
鋼鐵雄心- CABALLERO壓縮心率衣
心率帶與心率感測器的技術早在十幾年前就已經問世，但是把心率帶好好地放在心窩裡，一直都是穿戴裝置廠商的一大挑戰。
長久以來一直都有很多不同的嘗試來改善穿戴的感受，從指尖、手腕到綁在胸前的心跳帶，各個不同支線的演進。
但是必須說，要從事心律訓練，我們還是得依靠監測心律電器傳導的胸前心跳帶比較合適，因為比較靈敏、也比較即時，不會有時間差。
上面是我的訓練分配圖，也就是我排課表時的思考方式。
而要進行這種訓練模式，就必須長時間的佩戴心跳帶，配戴越多，數據累積越多，那認識自己的訓練需求就越多。
但是從事心律訓練這三年來，心跳帶一直是我心中的痛、腳上的刺。實在是非常不喜歡戴心跳帶，但是又必須帶。
那如果把心律系統縫進衣服裡呢？
隊長習慣在間歇訓練時才穿壓縮衣，但是這件衣服讓我不斷回鍋來穿他。
最可怕的壓縮衣濕透後的服貼感，阻擋掉熱蒸散的效果，在這件衣服上不曾看見。
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CABALLERO壓縮心率衣讓隊長念念不忘的總是一些小小的，但是非常重要，在跑步時光會一直出現的感覺。
1.在心律訓練上穩穩服貼的心律發射器，不會在跑動的時候飄忽不定與磨傷。
2.心率帶和背後的壓力塑形帶剛好形成上胸部的支撐效果。
3.在衣服上竟然出現手術常使用的Mesh網布技術，這是外科常使用防沾黏或者傷口敷料的一個優秀架構。當然如果可以使用在壓縮衣上，將可以兼顧散熱、防磨還有物理壓縮的效果。
4.背部與腰部是散熱最頭疼的地方，網布技術讓散熱不會造成阻礙。
最棒的地方就是，在從事心律訓練這種痛苦度破表的活動時，還可以兼顧機能和舒適度，這樣的壓縮衣真是不可多得！
另外，在進行健身重訓時，結合紡織彈性織物電擊組織搭配心率發射器，在高強度的肌肉伸張中，依舊可以讓心率感測器不會隨意晃動。
隊長今天攻佔九五峰時，爆熱的天氣依舊可以靈活衝刺啊！
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